外地车辆进入深圳限行的具体时间是工作日7时至9时，17时30分至19时30分。

根据《深圳市公安局交通警察局关于非本市核发机动车号牌载客汽车须继续按规定时间、路线和区域行驶的通告》：

第二条工作日7时至9时，17时30分至19时30分禁止非本市核发机动车号牌载客汽车在全市道路通行。第四条对非本市核发机动车号牌载客汽车因全国、全省性大型会议、展会等活动需要在禁行时间、禁行道路通行的，应当提前到市交警部门办理机动车辆临时通行证，经批准方可按规定通行。

扩展资料《深圳经济特区机动车排气污染防治条例》中规定：第六条市人民政府可以根据大气环境质量状况，对使用特定环保分类标志的机动车采取限制区域、限制时间行驶的排气污染防治交通管制措施。具体办法由市人民政府另行制定。第十八条在用机动车应当按照国家规定的机动车安全技术检验周期将机动车送机动车排气污染检测单位进行定期检测。经检测合格的，方可上路行驶。

参考资料来源：网上深圳交警-深圳市公安局交通警察局关于非本市核发机动车号牌载客汽车须继续按规定时间、路线和区域行驶的通告